Door dans meer beweging

DANS 31 maart 2025 Redactie Nelleke van der Zee – Fotografie Jan Brouwer
25033102dans[1]jb

‘De Ader’ kwam voor de eerste keer op vrijdagmiddag 28 maart bij wijkcentrum Heksenwiel een proefles ‘Dansontmoeting’ geven. Een aantal wijkbewoners kwam schoorvoetend binnenlopen, maar na een uur dansen zaten zij gezellig met elkaar te kletsen om op die manier elkaar wat beter te leren kennen. Bij het zien van deze connectie bij de deelnemers was voor de choreografen Neel Brans en Charlotte Chatrér hun doel behaald.

Initiatiefnemers Dansnest, Wij begint bij jou, Surplus Welzijn en de Nieuwe Veste hebben onder de overkoepelende naam ‘De Ader’ enkele activiteiten bedacht om wijkbewoners met elkaar op een speelse manier in contact te brengen. Een daarvan is ‘Dansontmoeting’. Choreograaf Neel Brans vertelt: “Wij hebben al goede ervaring met deze activiteit in wijkcentrum Princenhof opgedaan. Het doel van ‘Dansontmoeting’ is om door middel van dans en beweging het samenzijn van de deelnemers te vergroten. Het dansen heeft ook een goed effect op de gezondheid. Het verhoogt je stabiliteit, je souplesse en creativiteit. Wij stellen de middag zo samen, dat iedereen zich thuis voelt en ongeacht je fysieke gezondheid toch op jouw manier mee kan doen.”

25033102dans[2]jb

Professionals

“Samen met mijn collega choreograaf Charlotte bedenken wij de dansen voor die middag en wij geven afwisselend les”, vervolgt Neel haar verhaal. “Doordat wij ook ondersteund worden door Franzi (jong professional danser), Naomi (stagiaire bij Dansnest) en Ivana kunnen wij de deelnemers op de juiste manier begeleiden. Dat de deelnemers tijdens de dans connectie met elkaar zoeken is belangrijk. Wij beginnen met een kopje thee of koffie, daarna starten wij met een warming-up. Als de spieren warm zijn begint de dansontmoeting en sluiten wij af met een cooling-down. Na het dansen is er ook ruimte om onder het genot van een kopje koffie of thee met elkaar in gesprek te gaan. Omdat wij de deelnemers een veilige omgeving bieden komen er ook vaak levensverhalen naar boven die met elkaar worden gedeeld.”

25033102dans[4]jb

Laagdrempelig

“Ons doel is om jong en oud met elkaar te verbinden en om de kosten zo laag mogelijk te houden, zodat het voor iedereen toegankelijk is”, zegt Neel. “Wij hopen dat deze groep de ambassadeurs van dit project zijn, zodat zij nog meer wijkbewoners hiervoor kunnen enthousiasmeren. Het zijn losse lessen, dus iedereen kan zo instappen. Tot de zomervakantie komen wij een keer per maand naar wijkcentrum Heksenwiel, maar wij hopen dat wij, bij genoeg animo, twee keer per maand hier kunnen komen. Dansen is tijdloos. Wij willen verschillende generaties samenbrengen. Door dans krijg je een uitwisseling!”

25033102dans[5]jb

Gezellig en grappig

Joost van Ham zit met een flinke blos op de wangen nog bij te komen van deze dansontmoeting. Hij was de enige aanwezige man. “Ik vind het heel gezellig en de dansen zijn erg grappig”, vertelt Joost enthousiast. “Ik heb vroeger op stijldansen gezeten, dat hoorde zo. Maar dit vind ik heel leuk om zo met elkaar bezig te zijn. Het geeft je een gevoel van saamhorigheid. Ik deed het in eerste instantie om mijn vrouw een plezier te doen, maar de volgende keer kom ik weer!”

25033102dans[6]jb

Ook Jopie Voesenek is enthousiast. “Ik zag de flyer en werd nieuwsgierig. Ik heb geen danservaring, maar dit is echt heel leuk en gezellig. De dansen zijn goed voor mijn conditie. Ik merk dat al mijn spieren aan het werk worden gezet. Ik vind het een fijne, gezellige middag. En de groep is ook leuk!”

Sociaal maatschappelijk werker bij Wij, Sil Sanders kijkt ook terug op een geslaagde middag. Zij is het aanspreekpunt van wijkcentrum Heksenwiel en doet haar best om na de zomervakantie de ‘Dansontmoeting’ twee keer per maand te laten plaatsvinden. Bent u zelf benieuwd naar deze ‘Dansontmoeting’? Op 25 april komt ‘De Ader’ wederom naar wijkcentrum Heksenwiel. De inloop is om 13.30 uur, van 14.00 – 15.00 uur start de Dansontmoeting en van 15.00 – 15.30 uur is er nog tijd voor een gezellige nazit.

 

De kosten bedragen 5,05 euro.

Meer informatie kunt u vinden op onderstaande website.

W: deaderbreda.nl