Huisarts en leefstijlspecialist Jacqui van Kemenade geeft op donderdag 5 februari een lezing in Breda over wat er verandert in het vrouwenlichaam in de levensfase rond en na de overgang.
In haar praktijk ziet Van Kemenade dagelijks vrouwen die goed voor zichzelf zorgen, maar toch energie verliezen, aankomen of spierkracht kwijtraken.
“Veel vrouwen denken dat dit er gewoon bij hoort, maar er gebeurt in het lichaam echt iets anders. En daar kun je op een natuurlijke manier op inspelen,” aldus Van Kemenade.
Tijdens de lezing laat zij zien wat er in het lichaam verandert in deze levensfase en hoe vrouwen hun lichaam daarbij kunnen ondersteunen. Geen snelle oplossingen of diëten, maar inzicht in de onderliggende processen en praktische handvatten om fit en vitaal te blijven. Met alle ruimte voor vragen.
De bijeenkomst vindt plaats bij hart for her Breda, een centrum dat zich al meer dan twintig jaar richt op vrouwengezondheid.